癫痫病患者能否吃鱼肉

 网友咨询：我有个患有癫痫病的非常好的朋友，近我想请他到六合鱼庄去吃饭，但我不知道癫痫病患者能不能吃鱼，所以想请教下医生癫痫病患者能不能吃鱼。

四川华西医院的医生：癫痫病是一种多发性的慢性的神经系统疾病。因此癫痫病患者需要长期服用抗癫药物，而抗癫药物会导致患者体内维生素K、叶酸、维生素D、维生素B6和钙、镁等物质的缺乏。医生之所以常说吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃鱼肉，就是因为鱼肉是较好 的肉食。其肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收，并且鱼肉的脂肪含量低，不饱和脂肪酸占总脂肪量的80%，对防治心血管疾病大有裨益。同时，鱼肉脂肪中还含有一种22碳6烯脂肪酸，对活化大脑神经细胞，改善大脑机能，增强记忆力、判断力都极其重要，因此人们常说吃鱼有健脑产品的功效。所以你的朋友是可以食用鱼肉的，但是在食用过程中应尽量避免油腻肥厚、麻辣刺激口味的鱼肉，而多选择口味比较清淡的鱼肉。此外，在日常饮食中，应该注意养成健康合理的膳食习惯——少吃盐少喝水，少吃含锌高的食物，烟、酒、咖啡、茶和甜食应少食用或者不食用，限制摄入太多的碳水化合物，限制钾的摄入量，增加镁的摄入量，""钙的摄入。希望这些你和你的朋友有所帮助。

四川华西医院的医生提醒：癫痫患者在饮食上一定要均衡营养，以免营养元素缺乏而导致癫痫发作。